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原来孩子这样养成学习好习惯文章精选阅读

【日】菊池洋匡；郭勇译著

《原来孩子这样养成学习好习惯》是由作者“【日】菊池洋匡；郭勇译”创作的火热小说。讲述了：培养良好习惯，是有方法可循的。人脑喜欢“维持现状”，讨厌“改变”。然而，只要学会“培养好习惯的技巧”，就可以让孩子懂得如何控制自己的行为，并在不断重复中养成好习惯。本书介绍的方法是以哈佛大学、斯坦福大学、耶鲁大学等世界首屈一指大学的研究机构的实验、研究成果为基础开发的，任何人都可以再现，泛用性非常强。全书结构严谨，从心理学原理层层加码，助力孩子养成学习好习惯：为了让孩子找到自律的感觉，要将跟学习有关的选择权尽量交给孩子，进展不顺利时再根据情况帮他修正。目的地太远，就要在过程中设定多个阶段性目标。把“结果目标”落实为“行动目标”，让孩子对自己的行为进行管理。习惯中也蕴含“惯性法则”，只要坚持2—3个月，基本上所有行为都能形成习惯。把孩子的好行为转化为长期习惯，让他们获得即时报酬是关键，为此要制定让孩子有成就感的具体规则。努力学习与收获成绩之间有一定的时间延迟，考试后的总结和复盘让行动和结果的“联系”看得见，才能让孩子持续努力。拖延症是养成好习惯的大敌，用“频率”为习惯化加速。避开妨碍习惯化的陷阱，减少“做，还是不做”的纠结，将“每天都做同样的事”作为一个规则。……老师不会教的学习方法，孩子一学就开窍...

来源：cd 主角: 菊池洋匡菊池洋匡更新: 2023-11-01 22:47:55

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读书简介

小说《原来孩子这样养成学习好习惯》新书正在积极地更新中，作者为“【日】菊池洋匡；郭勇译”，主要人物有菊池洋匡菊池洋匡，本文精彩内容主要讲述了：02激发孩子“干劲儿”的“三个要素”发自内心想做某件事情的干劲儿，叫作“内在动机”。要想激发孩子的内在动机，以下三个要素非常重要：（1）自律性；（2）良好关系；（3）达成感。（1）自律性=自主选择（2）良好关系=要和周围人保持良好的人际关系（3）达成感=认为自己只要做就能成功大家可以按照上述简要的表...

第28章

02激发孩子“干劲儿”的“三个要素”

发自内心想做某件事情的干劲儿，叫作“内在动机”。

要想激发孩子的内在动机，以下三个要素非常重要：（1）自律性；（2）良好关系；（3）达成感。

（1）自律性=自主选择

（2）良好关系=要和周围人保持良好的人际关系

（3）达成感=认为自己只要做就能成功

大家可以按照上述简要的表达来理解这三个要素。孩子只要能具备其中一两个要素，就可以激发出学习动力。如果能同时具备以上三个要素，那孩子在学习中肯定干劲儿十足。

可是，父母怎样教育孩子才能让他们具备这些要素呢？

小说《原来孩子这样养成学习好习惯》试读结束，继续阅读请看下面！！！

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